domingo, 7 de setembro de 2014

# 56

Para completar o fim de semana de extravagâncias, nada melhor que um fast food, pela manhã, e uma festa de criança, para encerrar o dia. Atrapalhar tudo, acho que essa é a única função do fim de semana.

Hoje não fiz todas as refeições (faltaram o lanche da tarde e noite), que na verdade foram substituídos pelo aniversário. No almoço comi macarrão, coisa que fazia tempo que não ingeria. 

Depois do almoço não tomei sorvete e  no aniversário não comi salgados nem tomei refrigerante, mas experimentei doce de goiaba, comi bolo e brigadeiro.
Já a atividade física foi impossível de ser feita, devido ao estado do meu joelho.

Certamente este fim de semana foi para aumentar um pouco meu peso, o que eu já nem acho ruim. Tenho ouvido comentários do tipo : você está acabado, você está magro demais, você está estanho. E realmente, vi uma foto mimha (de ontem) e me estranhei. Veremos...


Café-da-Manhã:
1 Xícara de Café com Leite
4 Bolachas Água e Sal
1 Fatia de Bolo


Lanche da Manhã:
1 Capuccino
1 Pãozinho Assado

Almoço:
Macarronada
Strogonoff de Frango

Lanche da Tarde/ Jantar / Lanche da Noite

3 Copos de Suco
1 Porção de Goiabada
Biscoitos de Polvilho
1 Saquinho de Pipoca
1 Fatia de Bolo
2 Brigadeiros
1 Chocolate

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