Acordar cedo, tudo bem, é até saudável e desejável. Mas isso quando dormimos cedo e temos o tempo necessário de descanso. Hoje acordei antes das seis horas da manhã, tendo dormido mais de 03:00hrs da manhã.
Tudo isso porque hoje foi dia de animar uma caminhada. Para mim, serviu como atividade física, já que foi uma hora em cima de um carro, dançando muito e fazendo coreografia, para agitar a Caminhada Pela Vida? Em homenagem ao dia nacional da doação de órgãos.
Café-da-Manhã:
1 Xícara de Leite com Achocolatado
10 Bolachas Água e Sal
Almoço:
1 Concha de Feijão Preto
1 Clhr de Arroz
1 Pegador de Macarrão
1 Pedaço de Inhame
1 Bife
P.S.: Sei que exagerei, comi dois pratos desse.
Jantar:
200ml de Suco de Cajá
1 Tapioca sem Recheio
Lanche da Noite:
4 Mini-Trufas
5 Biscoitos Água e Sal
Nenhum comentário:
Postar um comentário